Состав ягод Асаи:
\
Ягоды Асаи действительно отличаются богатым и разнообразным составом. В их мякоти содержится огромное количество витаминов и микроэлементов, среди которых:
- \
- \
Витамин С (аскорбиновая кислота)
\ \
- \
Витамины группы B (B1, B2, B3, B5)
\ \
- \
Витамин E (токоферолы)
\ \
- \
Бета-каротин (провитамин A)
\ \
- \
Омега-3, Омега-6 жирные кислоты
\ \
- \
Минералы: кальций, магний, цинк, железо, фосфор, калий
\ \
- \
Флавоноиды, антиоксиданты, дубильные вещества
\ \
Антиоксидантов в ягодах Асаи в два раза больше, чем в чернике и в десять раз больше, чем в винограде!
\Свойства ягод Асаи:
\
Ягоды Асаи активно борются с процессами старения благодаря высокому содержанию антиоксидантов, способствуя сохранению молодости и ясности ума. Это растение считается мощным иммуномодулятором и помогает поддерживать здоровье на клеточном уровне.
- \
- \
Защита от старения: За счет антиоксидантов, которые помогают бороться с вредными свободными радикалами, Асаи способствует омоложению и восстановлению организма.
\ \
- \
Укрепление иммунитета: Содержит витамины и минералы, которые поддерживают нормальную работу иммунной системы.
\ \
- \
Помощь при воспалениях: Ягоды Асаи помогают при воспалениях и могут поддержать здоровье сердечно-сосудистой системы.
\ \
- \
Улучшение памяти и концентрации: Ягоды помогают улучшить когнитивные функции, память и внимание.
\ \
- \
Поддержка физической активности: Асаи способствует увеличению выносливости и может быть полезна при спортивных нагрузках.
\ \
- \
Снижение уровня холестерина: Продукт снижает уровень «плохого» холестерина в крови.
\ \
Показания к применению ягод Асаи:
\- \
- \
Нарушения сна и повышенная утомляемость
\ \
- \
Риск развития онкозаболеваний
\ \
- \
Проблемы с сердечно-сосудистой системой
\ \
- \
Повышенный уровень холестерина и сахара в крови
\ \
- \
Профилактика глазных заболеваний
\ \
- \
Кожные заболевания
\ \
- \
Слабые волосы и ногти
\ \
Противопоказания:
\- \
- \
Индивидуальная непереносимость
\ \
- \
Склонность к ожирению
\ \
- \
Аллергии и расстройства ЖКТ
\ \
Способ применения ягод Асаи:
\
Для ежедневного употребления рекомендуется по 1 ч.л. (примерно 2 г) ягод Асаи дважды в день, разводя их в 200 мл жидкости, например, в смузи.
Хранение:
\
Храните экстракт ягод Асаи в темном месте, вдали от влаги и тепла, при температуре не ниже 20°C. Срок хранения: до 2 лет.
А вы знали?
\- \
- \
В Бразилии асаи добавляют в десерты, соусы, йогурты, выпечку и смузи. Также популярны напитки — соки, вино и ликеры на основе асаи.
\ \
- \
В косметологии асаи используется как увлажняющее средство для кожи, являясь важным компонентом масок, кремов и бальзамов.
\ \
- \
Листья пальмы Эвтерпы в Бразилии используют для покрытия домов, а из коры делают корзины, веники и шляпы.
\ \

