Состав экстракта листьев артишока
\ Листья артишока богаты биологически активными веществами. В их составе присутствуют цинарин, хлорогеновая, галловая и кофейная кислоты, рутин, кверцетин, силимарин, минеральные соли, полисахариды (до 80% из которых составляет инулин), пектин, дубильные вещества, органические кислоты, калий, а также витамины A, B1, B2 и C.

Основное действие экстракта листьев артишока

Желчегонное и гепатопротекторное действие.
\ Терапевтическая активность артишока во многом связана с полифенольными соединениями — цинарином, хлорогеновой и кофейной кислотами. Экстракт стимулирует выработку и отток желчи, поддерживает детоксикационную функцию печени и способствует выведению токсинов, включая соли тяжёлых металлов и другие гепатотоксические вещества.

Спазмолитическое и противовоспалительное действие.
\ Экстракт листьев артишока помогает уменьшать спазмы и воспалительные процессы в кишечнике. Исследования показали, что регулярный приём экстракта способствует снижению болей, вздутия и дискомфорта при синдроме раздражённого кишечника, нормализуя моторику и микрофлору ЖКТ.

Пребиотический эффект.
\ Артишок является ценным источником клетчатки и инулина — природного пребиотика, который стимулирует рост полезных кишечных бактерий. Это способствует улучшению пищеварения, снижению риска дисбактериоза, а также облегчает проявления запоров и диареи.

Антиканцерогенное действие.
\ Антиоксиданты, содержащиеся в экстракте артишока (рутин, кверцетин, силимарин, галловая кислота), в экспериментальных исследованиях продемонстрировали способность замедлять рост опухолевых клеток. Эти данные подтверждают потенциал артишока как средства профилактической поддержки, хотя клинические исследования на людях продолжаются.

Антидиабетическое действие.
\ Экстракт листьев артишока может способствовать снижению уровня глюкозы в крови. Он замедляет активность фермента альфа-глюкозидазы, уменьшая скорость расщепления углеводов, что помогает контролировать уровень сахара и инсулина после приёма пищи.

Снижение уровня «плохого» холестерина (ЛПНП).
\ Флавоноиды и инулин в составе артишока способствуют нормализации липидного профиля. Клинические данные показывают, что регулярный приём экстракта снижает общий холестерин и уровень ЛПНП, поддерживая здоровье сердечно-сосудистой системы.

Показания к применению экстракта листьев артишока

\
• \

  нарушения функции почек и хронические нефриты;

  \
\
• \

  ацетонемия;

  \
\
• \

  сахарный диабет;

  \
\
• \

  дискинезия желчевыводящих путей;

  \
\
• \

  заболевания ЖКТ (тяжесть, метеоризм, тошнота, диспепсия);

  \
\
• \

  болезни печени и желчного пузыря;

  \
\
• \

  повышенный уровень холестерина;

  \
\
• \

  холецистит и желтуха;

  \
\
• \

  хронические интоксикации;

  \
\
• \

  атеросклероз;

  \
\
• \

  ожирение.

  \
\

Противопоказания

\
• \

  беременность и период лактации;

  \
\
• \

  возраст до 12 лет;

  \
\
• \

  индивидуальная непереносимость;

  \
\
• \

  непроходимость желчных путей.

  \
\

Способ приёма
\ По 0,5 г экстракта 2 раза в день во время еды. Рекомендуемая продолжительность курса — не менее 1 месяца с возможностью повторения после перерыва.

\ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \

Интересные факты
\ Артишок — один из символов средиземноморской кухни, признанной одной из самых полезных в мире. Во Франции он стал популярным после XVI века, а в Италии до сих пор проводятся фестивали, посвящённые этому растению. Один средний артишок содержит около 7 г клетчатки, что составляет до четверт